Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2012
| Dystans całkowity: | 62.50 km (w terenie 29.50 km; 47.20%) |
| Czas w ruchu: | 02:41 |
| Średnia prędkość: | 23.29 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 43.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 504 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 168 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 151 (78 %) |
| Suma kalorii: | 1805 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 31.25 km i 1h 20m |
| Więcej statystyk | |
Wierzonka, Wierzenica, 3 pętle z Denisem
-
DST
33.00km
-
Czas
01:15
-
VAVG
26.40km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
HRmax
157( 81%)
-
HRavg
136( 70%)
-
Kalorie 775kcal
-
Podjazdy
180m
-
Sprzęt Giant XTC 0 DE 2010
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 19 czerwca 2012 | dodano: 20.06.2012
Rozruszanie kolana z Rodmanem ;) On na szosówce a ja zdychałem na góralu ;)
Kaczmarek Electric MTB Kargowa
-
DST
29.50km
-
Teren
29.50km
-
Czas
01:26
-
VAVG
20.58km/h
-
VMAX
42.00km/h
-
Temperatura
25.0°C
-
HRmax
168( 87%)
-
HRavg
151( 78%)
-
Kalorie 1030kcal
-
Podjazdy
324m
-
Sprzęt Giant XTC 0 DE 2010
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 czerwca 2012 | dodano: 18.06.2012
Na maraton przyjechałem ze swoją dziewczyną, która pierwszy raz w życiu uczestniczyła w maratonie. Jechała MINI na mojej starej Konie i nie dojechała ostatnia :D
Trasa bardzo ładnie przygotowana i oznaczona.
Super klimacik tylko szkoda, że musiałem jechać dystans mini z powodu kontuzji ;/
W końcu była okazja spotkać dużą część teamu Goggle ;)
Time Zone 1
00:01:46
Time Zone 2
00:53:35
Time Zone 3
00:32:04
Open: 118/316
Miejsce m2: 25/63
punkty: 399 ;)
Cieniutko, ale bez napinki, nie mogłem zbyt mocno przeciążać kolana.
