mlodzik prowadzi tutaj blog rowerowy

W koncu "seta" :D

  • DST 100.50km
  • Teren 15.00km
  • Czas 04:14
  • VAVG 23.74km/h
  • VMAX 43.76km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 162( 83%)
  • HRavg 137( 70%)
  • Kalorie 2569kcal
  • Podjazdy 439m
  • Sprzęt Giant XTC 0 DE 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 kwietnia 2011 | dodano: 01.04.2011

Udało się, było ciężko bo pod wiatr :)


Linkuj | Komentarze(4)


komentarze
Maks | 08:12 niedziela, 3 kwietnia 2011 | linkuj Ja chce zejść poniżej 5h ale przy mojej kontuzji może być ciężko. :(
mlodzik | 18:06 sobota, 2 kwietnia 2011 | linkuj Tego właśnie się boję ;). Psychicznie chyba nie jestem do końca gotowy, ale fizycznie dam radę :) Pytanie tylko w jakim czasie... Chciałbym poprawić zeszłoroczne 4:40 :D. Mam lepszy sprzęt i lepszą formę niż rok temu, więc powinno być ok :)
JPbike | 17:05 sobota, 2 kwietnia 2011 | linkuj Ta następna to nie seta, ale 110 km ;)
klosiu | 23:50 piątek, 1 kwietnia 2011 | linkuj Za tydzień będzie następna ;)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa upace
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

Kategorie bloga

Znajomi

wszyscy znajomi(29)

Szukaj


Archiwum

Linki

blog rowerowy mlodzik · wykonanie blogi rowerowe