Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2011
| Dystans całkowity: | 922.63 km (w terenie 531.13 km; 57.57%) |
| Czas w ruchu: | 42:11 |
| Średnia prędkość: | 21.87 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 7855 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (81 %) |
| Suma kalorii: | 24197 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 76.89 km i 3h 30m |
| Więcej statystyk | |
Połmaraton Poznań, rowerem ;)
-
DST
87.00km
-
Teren
20.00km
-
Czas
04:46
-
VAVG
18.25km/h
-
VMAX
41.88km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
HRmax
166( 86%)
-
HRavg
121( 62%)
-
Kalorie 2279kcal
-
Podjazdy
510m
-
Sprzęt Giant XTC 0 DE 2010
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 kwietnia 2011 | dodano: 03.04.2011
Wyprawa na Malte z kuzynem i dziewczyną, bardzo powoli do Poznania :) Wyjazd o 8:00. Jechaliśmy obok Kenijczyków, którzy biegli średnio 21 km/h (masakra ;)). Później zaliczyliśmy górki na Cytadeli, znowu Malta i do domu :)
W koncu "seta" :D
-
DST
100.50km
-
Teren
15.00km
-
Czas
04:14
-
VAVG
23.74km/h
-
VMAX
43.76km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
HRmax
162( 83%)
-
HRavg
137( 70%)
-
Kalorie 2569kcal
-
Podjazdy
439m
-
Sprzęt Giant XTC 0 DE 2010
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 1 kwietnia 2011 | dodano: 01.04.2011
Udało się, było ciężko bo pod wiatr :)
