mlodzik prowadzi tutaj blog rowerowy

W tlenie.

  • DST 37.85km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:29
  • VAVG 25.52km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 154( 79%)
  • HRavg 124( 64%)
  • Kalorie 786kcal
  • Podjazdy 219m
  • Sprzęt Giant XTC 0 DE 2010
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 czerwca 2011 | dodano: 09.06.2011

W końcu temperaturka spadła, idealna na rower. Jest 2x chłodniej niż wczoraj. Moje tętno wróciło do normy. Jechałem w miarę spokojnie, ale siły miałem dużo. Kręciło mi się super.
Teraz już przed Karapaczem tylko takie króciutkie wypady, aby się nie zmęczyć.


Linkuj | Komentarze(6)


komentarze
mlodzik | 20:16 piątek, 10 czerwca 2011 | linkuj Dzięki bardzo JP. Dam z siebie wszystko i zobaczymy. Jedzie Jarek i z nim będzie pewnie trudno wygrać :)
Mam nadzieję, że szybko wyzdrowiejesz. Więc na trasie widzimy się w sezonie 2012.
JPbike | 17:55 piątek, 10 czerwca 2011 | linkuj No to powodzenia mlodziku na zapewnie the best trasie u stóp Karkonoszy !
Ja z najwyższym trudem zniosę swoją nieobecność. Będę śledził wyniki online.
Przed Tobą stoi zadanie obronienia wywalczonej w Złotym Stoku pozycji górskiego lidera EMEDU !
mlodzik | 19:12 czwartek, 9 czerwca 2011 | linkuj Nie ma szans, po maratonie w Dolsku nauczyłem się, że szybki start mi nie służy :). Spalam się ;)
grigor86 | 18:54 czwartek, 9 czerwca 2011 | linkuj No właśnie nie przesadź przed startem men :-)
mlodzik | 17:20 czwartek, 9 czerwca 2011 | linkuj Myślę, że długo będziemy jechać w zasięgu wzroku. Ja startuje w górach powoli, aby się rozgrzać :) Szybki start dla mnie to porażka później.
klosiu | 16:27 czwartek, 9 czerwca 2011 | linkuj Ciekaw jestem czy chociaż na pierwszym asfalciku uda mi się ciebie trzymać :)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ciepr
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]

Kategorie bloga

Znajomi

wszyscy znajomi(29)

Szukaj


Archiwum

Linki

blog rowerowy mlodzik · wykonanie blogi rowerowe